En pocas palabras
Muchos gatos siguen a sus dueños. Normalmente tu gato quiere estar cerca de ti o busca algo: comida justo antes de su hora, mimos cuando vuelves a casa o jugar porque se aburre. Si te sigue al baño, lo más probable es que sea curiosidad: es un cuarto en el que muchas veces no lo dejan entrar. Si de repente está mucho más pegado a ti que de costumbre, llévalo al veterinario para descartar una causa médica.
¿Los gatos se apegan a sus dueños?
Sí. En un estudio de 2019 de la Universidad Estatal de Oregón, cada gato pasó dos minutos con su dueño en una habitación desconocida, dos minutos solo y otros dos de nuevo con su dueño. De 38 gatos adultos, el 65,8 % tenía un apego seguro. En los bebés humanos, la cifra es del 65 %. Cuando volvía el dueño, estos gatos se estresaban menos que los demás: estaban pendientes de él, pero seguían explorando la habitación.
En casa, un gato muy unido a ti puede seguirte solo para estar cerca y ver qué haces. Otros esperan a que te sientes para subirse a tu regazo y echarse una siesta.
Por qué tu gato te sigue a la cocina
Puede que simplemente tenga hambre. Pasa sobre todo justo antes de su hora de comer, y al amanecer y al atardecer, cuando los gatos suelen estar más activos.
También puede que se lo hayas enseñado sin querer. Si a menudo vas a la cocina y acabas poniéndole algo en el cuenco, tu gato aprende que, cuando vas a la cocina, hay comida. Y te acompaña cada vez.
Por qué tu gato te sigue de habitación en habitación
Si acabas de volver después de pasar un rato fuera, puede que quiera mimos. Acarícialo, ráscale la cabeza o la barbilla, o saca su juguete favorito y juega un rato con él.
Un gato que no tiene bastantes ocasiones de cazar o jugar también puede seguirte por toda la casa por aburrimiento.
Por qué tu gato te sigue al baño
Muchos dueños conocen la escena: entras al baño buscando un poco de intimidad, tu gato se cuela detrás de ti y se queda ahí sentado, mirándote. Según la organización británica Cats Protection, lo más probable es que sea curiosidad. El baño es un cuarto en el que muchas veces no dejan entrar a los gatos, así que, en cuanto se abre la puerta, aprovechan para echar un vistazo.

Qué busca tu gato en el baño
Ahí dentro hay mucho que ver para un gato. Puede que quiera beber del grifo, echarse una siesta en el lavabo o trepar por las estanterías y el borde de la bañera.
Algunos solo quieren tu atención. Si vas a acariciarlo, lávate antes las manos.

¿Por qué mi gato está tan pegado a mí de repente?
Si tu gato se ha vuelto mucho más pegado a ti que de costumbre, consulta con tu veterinario para descartar una causa médica. Lo que cuenta es el cambio: hay gatos más pegados a sus personas que otros, y los mayores siguen a sus dueños más que los jóvenes, que suelen estar demasiado ocupados explorando y jugando.
Los gatos disimulan bien el dolor. En vez de cojear, un gato con dolor puede mostrar solo pequeños cambios en su conducta o en su humor. La Feline Veterinary Medical Association, una asociación de veterinarios de gatos, aconseja llamar al veterinario enseguida si tu gato come menos, se esconde, se mueve menos o duda antes de saltar, se acicala menos, cambia sus hábitos con el arenero, entrecierra los ojos, duerme encorvado en vez de hecho un ovillo, o se muestra sensible o se queja cuando lo acaricias o lo tocas.
Cuando a tu gato le cuesta quedarse solo
A algunos gatos les cuesta quedarse solos en casa. Cats Protection enumera las señales: inquietud, maullar mucho, asustarse con los ruidos más de lo normal, rechazar la comida, esconderse más de lo habitual, hacer sus necesidades fuera del arenero, arañar mucho los muebles y, en casos extremos, vómitos o diarrea. Para ver qué pasa mientras no estás, puedes dejar una cámara grabando.
En un estudio brasileño publicado en 2020, los dueños respondieron a preguntas sobre 223 gatos y describieron señales de problemas por separación en 30 de ellos (13,45 %). Las más frecuentes fueron destrozar cosas, maullar en exceso y orinar donde no debían.
El problema puede estar ligado a que se vaya una persona concreta, aunque haya alguien más en casa. También puede empezar tras un cambio de rutina, por ejemplo cuando vuelves a la oficina después de trabajar desde casa, y es más probable en un gato al que nunca han dejado solo mucho tiempo en su hogar actual.
Empieza por el veterinario, porque estas señales pueden tener una causa médica. Si tu gato está sano, el veterinario puede derivarte a un especialista cualificado en comportamiento felino. Suele ser mejor no esperar, porque los problemas que vienen de lejos pueden ser más difíciles de resolver.
Dedícale tiempo a horas fijas
Dale los mimos que pide, pero repartidos a lo largo del día y más o menos a las mismas horas. Puedes aprovechar para cepillarlo, y así su pelo se mantiene en buen estado. A los gatos les gusta la rutina y los cambios bruscos los estresan, así que mantén también horarios fijos para comer, jugar y descansar.
Unos ratos cortos de juego le ayudan a gastar parte de la energía que pone en seguirte. Un juguete tipo caña de pescar va muy bien: deja que lo persiga y luego guárdalo donde no lo alcance. Jugar justo antes de salir de casa también ayuda. Si quieres dedicar parte de ese rato a enseñarle un truco, un programa de Lapka planifica las sesiones y las ajusta después de cada una.
Cuando te vayas, despídete sin aspavientos. Una gran despedida en la puerta puede estresarlo más.
Cosas para entretener a tu gato mientras estás ocupado
Dale actividades que no dependan de ti. Con un comedero rompecabezas tiene que cazar su comida, y a la hora de comer también puedes esconderle un poco de comida seca para que la busque.
Deja a mano juguetes con los que pueda jugar solo, como pelotas de ping-pong, y una caja de cartón para explorar o esconderse. Los gatos se sienten más seguros cuando pueden subirse a un sitio alto y mirarlo todo desde arriba, así que ofrécele un árbol para gatos, una ventana con la repisa despejada o una estantería. Dejar la radio o la tele encendida a bajo volumen puede ayudar a algunos gatos a relajarse.
Nunca castigues a tu gato por seguirte
No le grites ni lo castigues por seguirte. La RSPCA, una sociedad protectora de animales británica, explica que es muy poco probable que lo entienda y que puede volverse más nervioso o miedoso. Los gatos no hacen nada por despecho, y cualquier cambio de conducta puede ser señal de dolor o de otro problema de salud. Si ha empezado a seguirte hace poco, llévalo al veterinario para una revisión.
Ejemplo: una semana de notas
Lun, 6:40: me acompaña a la cocina, veinte minutos antes del desayuno. Más tarde se sienta frente a la puerta del baño con una pata metida por debajo.
Mié: estoy fuera todo el día. Por la noche me sigue de habitación en habitación hasta que jugamos diez minutos con la caña. Luego se duerme en el sofá.
Sáb, 6:40: el mismo paseo a la cocina. Come, se acicala y usa el arenero como siempre.
Unas notas así muestran cuándo te sigue tu gato. Aquí coincide con el desayuno y con los días largos a solas, y no ha cambiado nada más. Si algo cambia, estas mismas notas ayudan al veterinario a ver la diferencia.
Lo que más se pregunta
¿Es normal que mi gato me siga a todas partes?
Sí. Muchos gatos siguen a sus dueños, y es más habitual en los mayores, mientras que los jóvenes suelen estar demasiado ocupados explorando y jugando. Lo que merece una visita al veterinario es un cambio brusco: un gato que de repente está mucho más pegado a ti que de costumbre.
¿Puede un gato estar demasiado apegado a ti?
En el estudio de Oregón, el 34,2 % de los gatos adultos tenía un apego inseguro. Cuando volvía su dueño, mostraban señales de estrés, como agitar la cola o lamerse los labios, y o bien se mantenían a distancia, o bien se aferraban a él: se le subían al regazo y no se movían. Kristyn Vitale, que dirigió el estudio, explica que los gatos inseguros también pueden huir y esconderse o parecer distantes, mientras que la mayoría de los gatos busca seguridad en su dueño. Si a tu gato parece costarle quedarse sin ti, empieza por el veterinario.
¿Por qué mi gato me sigue por la mañana?
Puede que sea por el desayuno. Es más probable que te siga por comida justo antes de su hora y al amanecer, cuando los gatos suelen estar más activos. Comprueba que le das la cantidad adecuada para su peso, como indica el envase, y prueba a repartir su comida a lo largo del día. Con un comedero rompecabezas tendrá que cazar parte de ella.
¿Mi gato sigue más a una persona que a las demás?
Sí, a veces pasa. Un gato puede seguir a alguien con quien tiene un vínculo fuerte, o a quien le da de comer, porque ha aprendido que ir a la cocina con esa persona significa comida. Los problemas por separación también pueden estar ligados a que se vaya una persona concreta, aunque los demás sigan en casa.
¿Dejo que mi gato entre conmigo al baño?
Eso lo decides tú. Ahí dentro hay mucho que le interesa a un gato, del grifo al lavabo y el borde de la bañera, y algunos solo quieren tu atención. Si lo dejas entrar, lávate las manos antes de acariciarlo. Si prefieres cerrar la puerta, dale otra cosa que hacer a esa hora, como un comedero rompecabezas o un juguete con el que pueda jugar solo.
Fuentes y lecturas adicionales
- Cats Protection — Why does my cat follow me around?
- Cats Protection — Does my cat have separation anxiety?
- Cats Protection — Managing cat behaviour
- RSPCA — Understanding your cat’s behaviour
- Feline Veterinary Medical Association — How do I know if my cat is in pain?
- Oregon State University — Cats, like children and dogs, develop attachments to their caregivers, study shows (2019)
- PLOS ONE — Identification of separation-related problems in domestic cats: a questionnaire survey (2020)



